冰薄荷糖梨水

□ 作者:紫色透明 ‖ 来源:紫色透明美食博客    2012-06-18 09:35:22

夏天自制零难度的纯天然解暑冰饮----冰冰凉透心凉冰薄荷糖梨水

北京貌似是真的开始热了,上周还有点小风,从周末开始37、38度的高温不下,出门就跟下火的似的,热的那叫一个啥。

从外面回来,恨不得把脑袋扎在冰块里面降温。食量也跟着气温的升高,反向递减着。饮料就更别说了,轮番往冰箱里冷冻着,消耗之快啊。

夏天出汗多,对水的需求也比往常增加数倍。但市面上的饮料偶尔几次还好,面对这么大的饮水需求,还是喝天然自制的饮品比较放心。分享一个我每年夏天都会做的家庭自制健康解暑冰饮--冰薄荷糖梨水。

这个冰饮,需要的原料种类很少,操作还非常的简单,适合每个家庭diy。做好后放入冰箱,随喝随取,健康放心呦。

冰薄荷糖梨水

冰薄荷糖梨水

原料:糖梨1个,冰糖10克,薄荷叶若干,清水1000ml。

冰薄荷糖梨水的做法

冰薄荷糖梨水的做法

1.梨洗净,不用去皮,切滚刀块。

2.锅中加满水,水量可以根据锅的大小增减。

冰薄荷糖梨水怎么做

3.大火煮开后盖上盖子。保持开锅状,小火焖煮15分钟左右即可。

4.为了让梨水的味道更加浓郁,梨汁更加彻底,我用焖烧锅又焖了2个小时。

5.如果不喜欢喝冰的,偏爱喝温热的,可以暂且放在锅中焖着,但不易过夜。

冰薄荷糖梨水的家常做法

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冰薄荷糖梨水的讨论
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评论列表(评论 7)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2018-09-28 10:52:25 煲汤网手机网友
做了~ 很好喝很健康啊~ 薄荷叶奶奶家门口一大片摘了几个尖回去就够了
回复 支持6
2018-09-11 10:04:32 煲汤网手机网友
这个非常不错,简单好做,适合准备美美的杯子,招待朋友
回复 支持5
2018-08-21 17:37:33 煲汤网手机网友
家里没有薄荷叶,药店买的可以么
回复 支持2
2018-08-19 17:25:31 煲汤网手机网友
有一种盆栽的薄荷可以吗?
回复 支持4
2018-08-10 12:26:47 煲汤网手机网友
[提问求解]:哪里有买薄荷叶呀?
回复 支持4
2018-07-10 23:54:32 煲汤网手机网友
于 2018-06-26 23:37:19发布

糖梨具体是指什么梨?梨的品种不止一两个,有青皮的有黄皮的

雪花梨
回复 支持5

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