香麻叶蛋花汤

□ 作者: ‖ 来源:    2018-09-14 12:04:33

香麻叶蛋花汤

主料:香麻叶300克,枸杞子10克,土鸡蛋3个。

辅料:盐、鸡精、香油、葱各适量。

香麻叶蛋花汤的做法步骤

蛋花汤的做法

1、新鲜香麻叶清洗干净沥干。

2、枸杞子以冷水稍加浸泡。

3、葱切段。

4、土鸡蛋打散成蛋液。

5、锅内水沸后,放入香麻叶,煮至水再次沸腾,淋上事先备好的蛋液。

6、撒上枸杞子略煮,以盐、鸡精调味,淋几滴香油,撒葱花即可。

选购技巧

1、鸡蛋买回家,放得时间长了,可以将其放在水中检测。倒一小盆清水,将鸡蛋放进水里,如果鸡蛋迅速沉底则说明是新鲜的蛋,漂浮在水面上的鸡蛋就不能吃了。

2、蛋壳上有沙点的鸡蛋最好不要买,因为它的蛋壳薄,容易使细菌进入鸡蛋内部。

鸡蛋的药用价值

鸡蛋的药用价值:1.高血压、高血脂:取鸡蛋黄,熬成蛋黄油,每日1毫升,分2次服。2.胃痉挛:鸡蛋1斤,打碎搅和,加冰糖、黄酒各1斤,一起熬成焦黄色,饭前服l匙,一日3次。...[更多]

煲汤网小提示

鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容易使人腹痛。

鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。

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