药膳猪肚汤

□ 作者: ‖ 来源:    2018-07-31 09:46:09

猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分

药膳猪肚汤

主料:猪肚1副,桂圆10颗,红枣10枚。

辅料:生姜片、党参、胡椒粉、枸杞子、盐各适量。

药膳猪肚汤的做法

1、猪肚用热水焯烫后切丝。

2、红枣过水。

3、桂圆去壳清洗干净。

4、加入猪肚、红枣、生姜片、党参、胡椒粉、枸杞子大火煮沸。

5、煲3小时左右,加盐调味即可。

猪肚的营养价值

猪肚的营养价值:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用猪肚适合人群适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻 下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用...[更多]

煲汤网小提示

金针菇和猪肚能一起吃:金针菇与猪肚搭配食用,有消食开胃的作用。用于消化不良、食欲不振、肠胃不适等症。

猪肚和豆芽能一起吃:猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。  

药膳猪肚汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评