煮带骨肉的小窍门

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-11-06 09:23:21

煮带骨肉的小窍门

煮排骨、猪蹄时,适量加醋,可使骨头中的钙和磷等矿物质容易分解溶于汤内,有利于吸收,促进健康。

常吃紫薯可增强人体免疫

紫薯对南方人来说并不稀罕。就像在北方城市卖的红薯一样,大街小巷、菜市场、超市都有紫薯,而且很受欢迎。吃法以蒸为主,也可以烤着吃或是熬粥。在广东人们爱用紫薯煲汤...[更多]

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