枸杞——养肝润肺，清热明目。银耳——益气清肠，滋阴润肺。木瓜——消暑解渴，美肤抗癌。夏日，美美地来上一碗，祝大家都健康美丽！
枸杞木瓜银耳羹
主料：木瓜1个，银耳2大朵。
调料：枸杞10粒左右，冰糖4粒。
枸杞木瓜银耳羹的做法
1、银耳泡发，撕小朵。木瓜去籽，切小块。枸杞洗净表面尘土。
2、砂锅内添冷水，放入银耳，煮开后关小火，炖煮30分钟。
3、加入木瓜和冰糖，小火炖煮25分钟。
上一页 1 2 下一页
