海带决明汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-05-20 09:43:28
海带决明汤
原料：海带30克，草决明15克，清水适量。
海带决明汤的做法
将海带洗净，用清水浸泡2小时(浸泡水留用)，将海带同浸泡水一同倒入砂锅内，再加入洗净的草决明，煎1小时以上。
功效：海带软坚散结，利水消肿；草决明清肝明目，润肠通便。二者合用，清热明目、降脂降压。
应用：适宜高血压、高血脂患者饮用。
海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富，不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症，还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用，两种食物若搭配食用，其营养可更加丰富，对人体内所需的营养
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效
