红参大枣茶

□ 作者:朵云 ‖ 来源:朵云美食博客    2013-09-05 22:46:25

这个茶适合体虚怕冷、贫血、久病初愈、产后等人服用,久服可以增强人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参和大枣都属滋补品,可以通过蒸、炖、煮,泡来食用,具有补气益血之功效。红参有大补元气、健脾生津、安神定惊、滋阴补血、养胃消食、止咳化痰等功效,用于目眩头晕、反胃呕吐、腹胀腹泻、咳嗽气喘、惊悸健忘、尿频尿多、及产后病症等。红枣能补气益中、滋脾土、润心肺、调营养、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经,和百药。

今天这个是用泡的方法,非常的方便,不管是在家,还是在办公室,都可以备好食材冲来喝,冲泡的水一定要使用烧开的沸水,也可以反复冲泡多几次,喜欢甜的可以适量的加入糖或蜂蜜。

红参大枣茶

红参大枣茶

食材:红参7片,大枣5颗

红参大枣茶的做法

1.红枣冲洗后用刀背拍一下。

2.用厨房剪刀把红枣剪多个小口子。

红参大枣茶步骤1-2

3.把红枣放入大的瓷碗内。

4.红参片用水冲洗一下。

红参大枣茶步骤3-4

5.把红参片控水加入碗内。

6.把刚煮沸的开水缓缓冲入碗中。

红参大枣茶步骤5-6

7.盖上盖子焖5-10分钟。

8.看到颜色红红的就可以饮用了,也可以冲入蜂蜜饮用。

红参大枣茶步骤7-8

特别提示

1.身体燥热的人不易服用此茶。

2.咳嗽时期最好不要服用。

香茶菜的功效与作用及食

香茶菜含有抗坏血酸、核黄素和12种矿物元素,以铁、锰、铜、硒等含量高。还含有抗肿瘤和抗菌活性的化合物,如冬凌草素甲、乙、丙、丁、戊素,此外,还有a-香树脂酯、p-谷舀醇、2a-经基鸟苏酸、胡萝卜苷、线蓟素、齐墩果酸、熊果酸等。...[更多]

煲汤网小提示

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

茶和菊花能一起吃:茶与菊花搭配所成的菊花茶,是老少皆宜的饮品,具有散风热、平肝明目之功效。

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