雪里蕻虾米汤

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-10-25 23:08:35

雪里蕻虾米汤

材料:雪里蕻100克,虾米30克,冬笋10克

调料:高汤适量,精盐2克

雪里蕻虾米汤的做法

1、将雪里蕻洗净切段,虾米用温水泡透,冬笋洗净切丝备用。

2、净锅上火倒入高汤,调入精盐,下入雪里蕻、虾米、冬笋煲至熟即可。

雪里蕻虾米汤

此汤功效:清热解毒

煲汤网特别提示:虾米泡发后,要将其背上的黑线挑除。

适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。

煲汤网小提示

黄瓜和虾米能一起吃:黄瓜若与虾米搭配,可制成家常菜虾米拌黄瓜,具有清热、利尿、补肾的功效。适合于治疗消渴、烦热、咽喉肿痛、目赤、水肿、腰膝酸疼等病症。

卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病

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