银耳鸡肉汤如何做

□ 作者: ‖ 来源:    2016-12-18 23:24:00

银耳鸡肉汤

材料:鸡1只,银耳40克,红枣10颗,姜3片。

调料:盐适量。

银耳鸡肉汤的做法

1、鸡洗净,切大块;银耳用温水泡20分钟;红枣洗净,去核。

2、煲锅中倒入适量水,用大火煮开,加入鸡块、红枣及姜片。

3、中火煲90分钟,再加入银耳继续煲30分钟,最后加盐调味即可。

功效:润肺生津,温中益气。

银耳鸡肉汤如何做

银耳的营养价值

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