人参石膏鸡肉汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-09-20 10:50:01

人参石膏鸡肉汤

原料:人参12克,生石膏、粳米各40克,鸡肉80克。

人参石膏鸡肉汤的做法

1.人参、生石膏、粳米、鸡肉洗净。

2.把用料同放入瓦锅内,加适量水,猛火煮开后,慢火煮2小时,调味即成。分1—2次饮用。

功效:清热生津,益气止渴。

人参石膏鸡肉汤的做法

人参果的功效与作用

人参果除了具有高蛋白、低糖、低脂等特点外,还富含维生素C和碘、钼、铁、磷、硫、硒、锌等18种矿物质和人体必需的微量元素。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素。人参果也富含铁元素,是天然的“补铁剂”。由于人参果富含人体所必需的营养成分和微量元素...[更多]

煲汤网小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

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