蛤蜊土鸡冬瓜汤

□ 作者:享受平淡 ‖ 来源:享受平淡美食博客    2012-08-31 10:27:54

初秋了,来一碗润燥祛湿汤——蛤蜊土鸡冬瓜汤

前几天还暗自窃喜,以为今年广州的天气开眼了,居然一立秋也感受到一丝凉意了,谁想到这几天又开始热得要命,在屋里干活总是身上粘粘的,不停地喝水吹风扇还是热,后来想想也就释然了,来广州这么多年了,什么时候象北方一样一立秋就感受到凉意了呢?从来没有过,前几天的小清凉应该还是拜之前的台风所赐吧,跟立秋根本就没关系,既然还是夏天一样的热,那祛湿补益的汤水就一定还要继续喝呀,所以就做了这个蛤蜊土鸡冬瓜汤。不想把厨房弄得燥热,所以这个夏天煲汤几乎都是用的电压力锅来完成的。

蛤蜊土鸡冬瓜汤的做法

蛤蜊土鸡冬瓜汤

材料:土鸡半只,蛤蜊300克,冬瓜500克,马蹄5个,赤小豆一小把,薏米一小把,姜一块,盐适量。

蛤蜊土鸡冬瓜汤的做法

1.鸡洗净斩块(可请档主代为处理),蛤蜊洗净,壳上面如果不干净可用刷子刷一下,放在盆中撒一点盐泡半小时,吐沙;

蛤蜊土鸡冬瓜汤

2.冬瓜洗净,连皮切大块,马蹄去皮洗净切两半(可请档主代为去皮),姜洗妆切片,薏米和赤小豆用水冲洗一下;

3.烧开水,倒入蛤蜊,倒一点料酒,煮至蛤蜊开口即捞出,过水备用;

蛤蜊土鸡冬瓜汤怎么做

4.烧开水,放入土鸡块氽烫变色捞出,过冷水,备用;

5.将上述备好的所有材料放入锅中,添水,盖上高压锅盖,调至煲汤档,按启动键,煲好转保温档后,待汽排尽,开盖,调少许盐即可。(如果用普通砂锅的话,将所有材料放入后添好水,大火烧开,转小火煮约1.5小时,调盐即可食用)

蛤蜊土鸡冬瓜汤如何做

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