冬瓜瘦肉汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-08-29 11:45:36

此款水具有开胃健脾、清肠通便、开胃消食之功效;适用于胃口欠佳、大便不畅者饮用。

冬瓜瘦肉汤

材料:猪瘦肉400克,冬瓜500克,头菜100克,食盐适量。

(图)冬瓜瘦肉汤

冬瓜瘦肉汤的做法

1、猪瘦肉洗净,切成块。

2、头菜浸泡30分钟,洗净,切成条丝状:冬瓜去皮、瓤,洗净切片。

3、把适量清水煮沸,放入全部材料煮沸后改慢火煲1小时,加盐调味即可。

冬瓜瘦肉汤做法步骤1-3

煲汤网特别提示:冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。

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煲汤网小提示

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冬瓜瘦肉汤的讨论

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