冬瓜虾仁汤

□ 作者: ‖ 来源:    2017-04-28 23:46:10

冬瓜虾仁汤

材料:去皮冬瓜200克,虾仁200克,姜片4克

调料:盐2克,料酒4毫升,食用油适量

冬瓜虾仁汤的做法

1、材料洗净,冬瓜切片。

2、取出电饭锅,通电后倒入冬瓜、虾仁。

3、放入姜片,倒入料酒、食用油,加水至没过食材,搅匀。

4、盖上盖子,按下“功能”键,调至“靓汤”状态,煮30分钟。

5、按下“取消”键,打开盖子,加盐调味。

6、断电后将煮好的汤装碗即可。

(1)冬瓜虾仁汤

如何选购冬瓜

冬瓜含有多种维生素和人体必须的微量元素,可调节人体的代谢平衡,能促进体内淀粉、糖转化为热量,而不变成脂肪,可以说是肥胖者的理想蔬菜,还有一定的护肤、美白作用。那么,如何挑选营养丰富的冬瓜呢?...[更多]

煲汤网小提示

鳖肉和冬瓜能一起吃:甲鱼有润肤健肤、明目的作用。冬瓜富含B族维生素和植物纤维等,具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效。冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积,多吃有助于减肥。

冬瓜和山竹不能一起吃:身体不适。