椰汁南瓜紫薯薏米煲

□ 作者:恩泽宝贝 ‖ 来源:恩泽美食博客    2012-04-17 20:27:13

漂亮的粉紫色----椰汁南瓜紫薯薏米煲

当时煮这锅玩意儿的时候,还没开吃,就被它的颜色给迷住了!

也太漂亮啦!!!

如此诱人的颜色,味道肯定也差不到哪里,果然……很棒!

即养眼又养颜哦。

椰汁南瓜紫薯薏米煲

原料:椰浆、南瓜、紫薯、薏米、冰糖。

椰汁南瓜紫薯薏米煲

椰汁南瓜紫薯薏米煲的做法

1.薏米提前一晚浸泡,以缩短烹饪的时间。

2.紫薯去皮切成小块。

椰汁南瓜紫薯薏米煲的做法

3.南瓜去皮切成小块。

4.先将紫薯和薏米放入锅内,倒入椰浆和清水能没过原料。

椰汁南瓜紫薯薏米煲怎么做

5.煮开后,转小火煮20分钟左右。

6.再加入南瓜和冰糖,继续小火煮约10分钟,至所有材料都煮熟烂,即可。

椰汁南瓜紫薯薏米煲如何做

特别提示:你可以将薏米换成芋头,同样的美味!

不过,我觉得薏米的口感好好,我喜欢,嘿嘿。另外,椰浆比较浓稠,适当添加清水调节下,一定要小火煲,不然汤汁都烧干了哦。

怎么做椰汁南瓜紫薯薏米煲

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椰汁南瓜紫薯薏米煲的讨论

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评论列表(评论 7)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2019-09-20 18:08:35 煲汤网手机网友
我妈以前也爱做这个~
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2019-09-04 09:26:13 煲汤网手机网友
都是我爱吃的食材呢。。。味道一定不错!
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2019-08-28 10:16:06 煲汤网手机网友
好要用心呀。很赞
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2019-08-21 16:51:42 煲汤网手机网友
看起来好好吃哦
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2019-08-15 14:53:24 煲汤网手机网友
好想吃
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2019-08-15 13:16:02 煲汤网手机网友
太不错了
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