红枣桂圆汤
□ 作者：飞雪无霜 ‖ 来源：飞雪无霜美食博客 2015-08-30 23:20:08
4、就可以放入电磁炉上开始煮拉，
5、大约煮20分钟甜汤就煮好了，再根据各人的口感，调入少许的蜂蜜，怎么样，是不是特别的简单啊。
汤煲小贴士
1、如果你喜欢银耳，也可以放入3-4克银耳，记得银耳需要提前泡发哦.否则不容易煮粘稠
2、莲子选择容易煮烂的莲子
3、蜂蜜的量根据各人喜好，不放也可以，汤里本身就有甜味。
红枣是常见的保健佳品，但如果吃法不对，也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力
鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。
