益气润肤汤
材料：土茯苓25克，胡萝卜600克，鲜马蹄10粒，木耳20克
调味料：盐少许
益气润肤汤的做法
1．将所有材料洗净，胡萝卜、鲜马蹄去皮切块；木耳去蒂洗净，切小块。
2．将备好的材料和2000克水放入砂锅中，以大火煮开后转小火煮约2小时。
3．再加盐调味即可。
此汤功效：滋润养颜
适合人群：女性。
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