健肤养颜汤

□ 作者: ‖ 来源:    2017-10-02 23:16:32

土茯苓又有云苓、茯灵、松苓等别称,它是一种珍贵的菌类中药。土茯苓可生吃、加工成保健食品,如土茯苓糕、土茯苓酒等。

健肤养颜汤

原料:乌龟1只,土茯苓500克。

健肤养颜汤的做法

1、将乌龟放入热水锅里,慢慢将热水烧开,直至乌龟被烫死,宰净去内脏,斩成件;

2、土茯苓清洗干净。

3、土茯苓与龟肉同放砂煲里,加清水适量,用文火煲4小时,调味分数次食用。