红枣冰糖雪蛤汤

□ 作者: ‖ 来源:    2017-03-01 23:10:22

红枣冰糖雪蛤汤

原料:水发雪蛤油70克,红枣55克。

调料:冰糖35克。

红枣冰糖雪蛤汤的做法

1、砂锅中注水,放入洗净的红枣、雪蛤油、冰糖,拌匀。

2、加盖,大火煮开后转小火煮90分钟至析出有效成分。

3、揭盖,稍稍搅拌至入味。

4、关火后盛出煮好的汤,装入碗中即可。

红枣冰糖雪蛤汤的做法

红枣具有补中益气、抗衰美容等功效;雪蛤油具有强身健体、护肤美容等功效。本道汤品能呵护女性健康。

如何选购红枣

红枣的养颜补血功效是出了名的,而红枣有大小之分,大枣呈圆形或短圆形;小枣果小,呈圆柱形。黑枣是新鲜大枣制成的,亦称乌枣。在选购枣的时候应注意的细节也不少。...[更多]

煲汤网小提示

红枣和桂圆能一起吃:二者均可促进气血化生,使面色红润、肌肉丰满,故适宜同食

草莓和冰糖能一起吃:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效。草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用,则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。