大酱鲜蔬锅

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-06-14 13:54:39

大酱鲜蔬锅

材料:大虾100克,西兰花100克,胡萝卜100克,芹菜100克,豆腐泡50克,盐适量,大酱适量。

大酱鲜蔬锅

大酱鲜蔬锅的做法

1.将西兰花洗净,切成小朵。

大酱鲜蔬锅做法步骤1

2.将胡萝卜洗净,去皮,切成块。

3.将芹菜洗净,切成段。

大酱鲜蔬锅做法步骤2-3

4.锅内加入适量水,放入豆腐泡、西兰花、胡萝卜块、芹菜段、大虾,煮熟。

5.加入盐、大酱调味即可。

大酱鲜蔬锅做法步骤4-5

特别提示:疏菜富含维生素,加上美味可口的大酱汤,既能滋润肌肤,又可补气养生。此汤中还可以添加其他绿叶蔬菜。

煲汤网小提示

月季花和大虾能一起吃:月季花与大虾一起食用,具有活血调经、补肾壮阳、消肿解毒的功效。

大虾和月季花能一起吃:月季花与大虾同食,具有活血调经、补。肾壮阳、消肿解毒的功效。最适合于治疗月经不调、体倦、腰膝酸软、丹毒、痈疽、血瘀肿毒等症。  

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