鲜虾芦笋意面汤

□ 作者:落落 ‖ 来源:落落美食博客    2013-05-29 23:26:03

意面也有中式的吃法,配上时令的芦笋和虾仁,味道非常鲜美!

鲜虾芦笋意面汤

材料:意面、芦笋、胡萝卜、鲜虾、鸡高汤、葱姜蒜、盐、料酒

鲜虾芦笋意面汤

鲜虾芦笋意面汤的做法

1、准备材料,芦笋洗净切段,胡萝卜刨丝、鲜虾背上划一刀剥出虾仁,用少量盐和料酒腌制几分钟

2、水烧开后加一勺盐,放入意入煮8分钟左右

鲜虾芦笋意面汤步骤1-2

3、另起油锅姜葱蒜爆香

4、放入芦笋翻炒几下

鲜虾芦笋意面汤步骤3-4

5、加小碗热水,再倒入鸡高汤,加点盐

6、加入胡萝卜丝和虾仁

鲜虾芦笋意面汤步骤5-6

7、把煮好的意面加入

8、煮开即可

鲜虾芦笋意面汤步骤7-8

鲜虾芦笋意面汤的做法

芦笋的药用价值

芦笋学名石刁柏,别名“龙须菜”,系百合科天门冬属多年生草本植物,原产于东地中海岸、小亚细亚及前苏联高加索、伏尔加河与齐斯河泛滥的地区,西伯利亚及我国的黑龙江沿岸亦有野生品种。现在,欧、美、日本、东南亚...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

芦笋和色拉能一起吃:同食可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤

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