丝瓜芦笋汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-04-03 10:19:38

丝瓜芦笋汤

口味:鲜香味

操作时间:10分钟

原料:丝瓜1根,芦笋50克,香菜、香油、盐、胡椒粉各适量。

丝瓜芦笋汤

丝瓜芦笋汤的做法

1、将丝瓜去皮,洗净,切成薄片。

2、香菜洗净切段,芦笋放入清水中洗净,切片。

丝瓜芦笋汤步骤1丝瓜芦笋汤步骤2

3、锅内加水烧开,放入芦笋片。

4、加入丝瓜片一同煮沸。

丝瓜芦笋汤步骤3-4

5、撒入适量盐、胡椒粉调味。

6、最后淋入香油,撒上香菜段即可。

丝瓜芦笋汤步骤5丝瓜芦笋汤步骤6

特别提示

丝瓜制作菜肴时,可做汤,也可烧、炒、蒸等。

丝瓜未熟时口感柔嫩,可作为菜肴的原料,熟透的丝瓜筋络较多,只能用于擦洗器皿,购买丝瓜时,一定要挑选细嫩可口的。

丝瓜的功效

丝瓜别名天罗、天萝、布瓜、蜜瓜、绵瓜、水瓜、蛮瓜、天丝瓜、天络瓜、天罗瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、天罗布瓜,为葫芦科植物丝瓜的鲜嫩果实。全国各地均有栽培。...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

芦笋和色拉能一起吃:同食可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤

丝瓜芦笋汤的讨论

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