韭菜咸蛋肉片汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-04-23 10:38:18

韭菜咸蛋肉片汤

口味:咸鲜味

操作时间:25分钟

原料:咸鸭蛋150克,韭菜200克,猪瘦肉100克,姜、花生油各适量。

韭菜咸蛋肉片汤

韭菜咸蛋肉片汤的做法

1、将韭菜洗净切段,沥干,姜洗净切末。

韭菜咸蛋肉片汤做法步骤1-2

2、将咸鸭蛋洗净,取出蛋黄。

3、将瘦肉切薄片,加入盐腌10分钟。

韭菜咸蛋肉片汤做法步骤3-4

4、锅内注花生油烧热。

5、放入姜末爆香。

韭菜咸蛋肉片汤做法步骤5-6

6、放入韭菜段、咸蛋黄、瘦肉片,添适量水煲熟。

7、放咸蛋白拌匀,盛入汤碗内即可。

韭菜咸蛋肉片汤做法步骤7

特别提示:品质好的咸鸭蛋外壳干净,摇动有微颤感,剥开蛋壳后,咸味适中,油多味佳,用筷子一挑,便有黄油冒出,蛋黄分为一层一层的,近一层颜色就深一层,越往里越红。

韭菜咸蛋肉片汤的做法

韭菜的药用价值

韭菜,又名壮阳草。韭菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量较高,尤其维生素含量丰富且全面,钙、磷、铁等矿物质含量亦很丰富。...[更多]

煲汤网小提示

豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源

豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津

韭菜咸蛋肉片汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评