虾米凉薯汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-12-10 20:43:15
虾米凉薯汤
材料：虾米30克，凉薯120克
调料：盐2克，鸡粉2克，料酒8克，姜片、葱花各少许
虾米凉薯汤的做法
1、凉薯洗净去皮切丝。
2、起油锅，下姜片爆香，倒入虾米，略炒片刻，淋料酒提味。
3、锅中注水煮沸，倒入凉薯，加入盐、鸡粉，搅匀煮沸，转小火煮3分钟至熟，盛出，撒上葱花即可。
煲汤网小提示
黄瓜和虾米能一起吃:黄瓜若与虾米搭配，可制成家常菜虾米拌黄瓜，具有清热、利尿、补肾的功效。适合于治疗消渴、烦热、咽喉肿痛、目赤、水肿、腰膝酸疼等病症。
卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病
