乌云托月

□ 作者:红姨 ‖ 来源:红姨美食博客    2013-06-06 09:42:01

孔府宴上的一碗益智补脑调理----乌云托月

“乌云托月”,是孔府著名的一人一小碗汤菜,在宴席上是口汤碗的一种,又叫进门点心,有时也可做成大汤碗。将紫菜撒成片。用鸡蛋制成圆形的荷包蛋,放在紫菜之上,加入清汤制成。紫菜飘浮在汤上形似乌云,鸡蛋如皎月依托于乌云之中。故取名为“乌云托月”。此菜黑白分明,汤清味鲜,清淡爽口,有很好的益智补脑调理的作用。

乌云托月

乌云托月

原料:紫菜干10克,鸡蛋1个。

调料:料酒﹑盐和鸡汤各适量。

乌云托月原料1

乌云托月原料2

乌云托月的做法

1.将紫菜清水浸泡一下洗净。

2.用冷水冲两遍,控干水分放在汤碗里。

乌云托月步骤1-2

3.锅中水烧开,调小火,打进去一个鸡蛋。

4.等鸡蛋包成荷包蛋,轻轻翻动一下。

乌云托月步骤3-4

5.煮2分钟,捞出来放汤碗中央。

6.锅中另加水,放入鸡汤,凉水各适量,放盐﹑料酒。

乌云托月步骤5-6

7.烧开后撇去浮沫,盛到汤碗里。

8.用筷子把紫菜和汤搅拌均匀,荷包蛋放中间。

乌云托月步骤7-8

紫菜的营养价值

紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等症。《本草纲目》记载:瘿瘤脚气者宜食之。《随息居饮食谱》记载:和血养心。《现代实用中药》记载:治水肿、淋疾、湿性脚气、甲状腺炎、慢性气管炎、咳嗽。...[更多]

煲汤网小提示

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西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

乌云托月的讨论

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