自制酸梅汤

□ 作者:孔瑶 ‖ 来源:孔瑶美食博客    2015-08-06 11:25:44

乌梅主产在四川、浙江、福建、湖南、贵州等地。乌梅在日本是盐渍了才食用。在中国大多是用青梅烟熏成乌梅!吃乌梅会刺激一种叫腮腺荷尔蒙的分泌,是一种老化的荷尔蒙。唾液腺会分泌少许腮腺荷尔蒙,然后与血液混合,促进细胞功能及触发新陈代谢。每日吃一、二个乌梅是抗细胞老化的最理想食物。

自制酸梅汤

原料:乌梅50克、冰糖80克、桂花3克、玫瑰3克、水2升

(图)自制酸梅汤

自制酸梅汤的做法

1、乌梅清洗、泡发〔共约2小时,可减轻烟熏味〕。

自制酸梅汤做法步骤1

2、捞起沥干。

自制酸梅汤做法步骤2

3、砂锅(熬汤砂锅最佳)去油洗净,加1500-2000毫升清水,放入乌梅。

自制酸梅汤做法步骤3

上一页 1 2 下一页

酸梅汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评