红豆奶茶
□ 作者：乌兰图雅 ‖ 来源：乌兰图雅美食博客 2012-08-30 12:18:07
幸福的蜜红豆----红豆奶茶
为什么总是说幸福呢？因为这世上值得珍惜的实在是太多了！眼前我们就平安的度过了台风“布拉万”，而韩国和朝鲜却遭受了“布拉万”的威力！严重淹水有人死亡有人无家可归，看着那画面都触目惊心！真是天佑我们这座美丽安逸的小城啊！
焦急的雨点打落在玻璃窗上啪啪作响，路上的行人脚步匆匆，在这个雨夜还是会有很多人为了防范台风仍然坚守在岗位上！入夜万家灯火，唯有我们的心情百感交集不能平静...
炉火旁慢悠悠熬煮着蜜红豆，心里默默祈祷着平安！每一个风雨过后的日子都值得我们倍加珍惜！而那样的时刻就是最感恩最幸福的时刻！甜蜜的小红豆...
红豆奶茶
原料：蜜红豆适量，牛奶400克，红茶20克，原味炼乳2大勺，水淀粉适量。
红豆奶茶的做法
1．将牛奶400克倒入锅里。
2．加入20克红茶大火煮开改小火煮5分钟，关火盖上盖子焖10分钟。
3．将茶叶过滤掉。
4．奶茶中加2大勺原味炼乳。
5．加入适量的蜜红豆搅拌均匀，小火再次煮滚。
6．用适量的水淀粉勾芡，这样奶茶就会浓稠了。
酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶，接种乳酸杆菌并添加糖，经发酵、凝固、冷冻等工序制成，对人体健康有以下一些好处：1、在适宜的温度下，乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖，将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...[更多]
煲汤网小提示
南瓜和红豆能一起吃:南瓜是低热量食品，有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配，有健美、润肤作用，还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。
鸡肉和红豆能一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效，还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富，有温中益气，填精补’肾等作用。两者搭配食用，其营养更佳。
