黑木耳柿饼汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-01-21 11:23:19

黑木耳柿饼汤

原料:黑木耳6克,柿饼50克,红糖50克。

黑木耳柿饼汤的做法

黑木耳洗净,柿饼去蒂,同放入锅内,加入适量清水,放在火上烧沸,转用文火煮15分钟,加入红糖稍煮,待其自然冷却后食用。

特点:口感微甜,入口润滑。

黑木耳柿饼汤的做法

怎样吃黑木耳

黑木耳不仅有营养作用,医学研究证明:黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,软化血管,使血液流动顺畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和蜂蜜能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质,帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用,有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。

莴苣和黑木耳能一起吃:莴苣具有增强食欲、刺激消化等功效,对高血压和心脏病者有疗效。黑木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用,对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。两者合用,其功效更是明显。

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