紫菜花生木耳汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-06-26 00:23:24

紫菜花生木耳汤

原料:紫菜20克,花生100克,木耳40克。精盐、味精、色拉油各适量,香油少许。

紫菜花生木耳汤的做法

1.将花生、紫菜、木耳洗净,用清水泡发。

2.锅热后放入色拉油爆炒木耳,加水烧开,然后放入花生和紫菜。

3.煮至花生熟透后,加入精盐、味精、香油等辅料即可食用。

特点:口感滑润,营养丰富。

紫菜的营养价值

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煲汤网小提示

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