绿豆陈皮排骨汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-01-14 12:00:51
绿豆陈皮排骨汤
调味料：盐少许，生抽适量
绿豆陈皮排骨汤的做法
1．绿豆除去杂物和坏豆子，清洗干净。
2．排骨洗净斩件，汆水；陈皮浸软，刮去瓤，洗净。
3．锅中加适量水，放入陈皮先煲开，再将排骨、绿豆放入煮10分钟，改小火再煲3小时，加适量盐、生抽调味即可。
此汤功效：滋养脾胃
适合人群：女性。
大多数上班族由于饮食不规律，或是在应酬时暴饮暴食，很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的，在药物治疗的同时，应配合以科 ...[更多]
煲汤网小提示
牛肉和陈皮能一起吃:牛肉配以中药陈皮，两者搭配具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效，还可以治疗维生素c缺乏症。
黑木耳和绿豆能一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物，若两者搭配食用，有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。
