开洋萝卜煮粉丝

□ 作者:花鱼儿 ‖ 来源:阿玮美食博客    2016-09-21 21:27:41

开洋萝卜煮粉丝

食材:

萝卜(已清洗切丝)、

粉丝

开洋(已泡)、

香葱

调料:

盐、

味精

开洋萝卜煮粉丝的做法

开洋萝卜煮粉丝的做法

1、烧锅倒油烧热,下入切好萝卜和泡好的开洋翻炒翻炒。

开洋萝卜煮粉丝的做法步骤1

开洋萝卜煮粉丝的做法步骤2

开洋萝卜煮粉丝的做法步骤3

2、随后,加适量的清水煮开煮至萝卜熟软。

3、接着,合入粉丝煮开。

开洋萝卜煮粉丝的做法步骤4

开洋萝卜煮粉丝的做法步骤5

开洋萝卜煮粉丝的做法步骤6

4、然后,加适量的盐、加适量的味精调味翻匀。

5、最后,搁入香葱,即成。

开洋萝卜煮粉丝

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]

煲汤网小提示

萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。

萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的

开洋萝卜煮粉丝的讨论
给内容一个标签::随意吐槽 提问求解我要批评

看过开洋萝卜煮粉丝的人还喜欢看...