豆花汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-06-26 01:01:14

豆花汤

主料:干黄豆1000克,生菜渍25克,熟石膏粉50克。

辅料:清汤、精盐、味精、胡椒粉各适量。

豆花汤的做法

1.先将干黄豆用水泡约6小时(中间换二三次水)后,磨成浆,滤去豆渣,在锅内烧开,而后下生菜油散去泡子。另用一盆,加150克水将石膏粉化开,再将烧开去泡的豆浆冲入盆内,用盖盖好,1小时后成团即为豆花。

2.然后取适量豆花,上尼屉蒸5分钟,沥干水盛干碗内待用。锅上火,加清汤适量,放入精盐、味精、胡椒粉适量,烧开,盛入碗中即可。

特点:此菜用豆腐的半成品制成,北方称之为“豆腐脑”,颜色洁白,极为细嫩,配汤而食,营养丰富,四川传统风味。

豆花汤的做法

提示:选用上等黄豆制作,要求无虫、无伤、无霉变;制豆花要保持工具清洁,不要污染。

黄豆芽的营养价值

豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜,特别是金灿灿的“如意菜”----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句:“有彼物兮...[更多]

煲汤网小提示

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香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

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