玉米牛腱汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-01-27 21:17:44
玉米牛腱汤
材料：牛腱肉200克，玉米250克，红枣4颗
调味料：盐少许
玉米牛腱汤的做法
1．牛腱肉洗净切块，汆烫后用温水冲干净玉米洗净，切段；红枣洗净备用。
2．净锅上火倒入水，放入牛腱肉、玉米、红枣煲至熟，调入盐即可。
此汤功效：提神健脑
适合人群：儿童。
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