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山参红枣炖土鸡

□ 作者:天山可可 ‖ 来源:天山可可美食博客    2015-01-27 00:53:43

我的山参是老公的朋友送的,这位朋友是东北的,山参是珍贵的中药材,也是“东北三宝”之一。据说好不容易才弄来的山参,包装看着特漂亮,山参上面还有编号,说可以查到真假,都放了两年了。

印象中人参和山参是一个品种的,查了资料才知道,山参也称野山参,它是药效最好的人参,因其产量稀少而滋补效果显著,在世界上享有极高的声誉,被誉为“起死回生的仙草”。山参和土母鸡在一起搭配最经典吧,我也就不另外换搭配了,经典搭配总有它的道理呢。就是加了红枣在里面,提味增加益气补血,适用于产后哺乳期体弱、体虚、气血不足者,是进补滋养之佳品。也可作一般体虚调补之汤品。

山参补元气、止渴生津,鸡含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素等,有养五脏、补虚损、填精补髓、活血调经之功效。

山参红枣炖土鸡

待客有面子的山参红枣炖土鸡

辅料:红枣、盐

主料:干山参、土鸡

山参红枣炖土鸡的做法

1、把土鸡洗净切块,山参洗洗,红枣泡泡洗净

山参红枣炖土鸡步骤1

2、把煲里加水,下鸡块,大火烧开,撇去血末,下山参、大枣转中小火煲3小时左右

山参红枣炖土鸡步骤2

3、加盐煮开即可

山参红枣炖土鸡步骤3

一定的小火慢煲,不加调味品

山参红枣炖土鸡的做法

人参以野山参功力最够,但价钱较贵,一般可用高丽参或边条参

发烧感冒,口舌生疮,便秘等不宜吃;服食该汤时,不宜喝茶和吃萝卜

红枣怎样吃最健康?

红枣是常见的保健佳品,但如果吃法不对,也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮,因为温度超过80℃,枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后,生吃是最有营养的,每天坚持吃5~8枚红枣,对身体非常有益。...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

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