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牛腩炖萝卜

□ 作者:黄豆豆 ‖ 来源:黄豆豆美食博客    2016-12-27 09:44:55

7、所有调味料炒出香味后,放入牛腩一起翻炒

牛腩炖萝卜的做法步骤7

8、牛腩炒至表面微黄时倒入酱油翻炒均匀关火,再将炒好的牛腩和调味料一起装入炖芯中

牛腩炖萝卜的做法步骤8

9、往炖芯中加入白萝卜和适量开水

牛腩炖萝卜的做法步骤9

10、往水箱中倒入水,放入炖芯

牛腩炖萝卜的做法步骤10

11、盖上盖子,接通电源,按功能键选择“隔水炖”,出锅前半小时左右加入适量盐调味

牛腩炖萝卜的做法步骤11

牛腩炖萝卜

小贴士:

1、牛肉炒过后再炖,味道更香

2、使用电炖盅慢慢炖出来的牛腩非常软烂,老人和孩子都非常适合食用

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]

煲汤网小提示

萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

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牛腩炖萝卜的讨论

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评论列表(评论 8)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2018-01-21 11:17:21 煲汤网手机网友
来学习一下咋整 ,俺是吃货撒
回复 支持17
2018-01-07 19:50:00 煲汤网手机网友
牛腩,我的最爱
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2017-12-23 21:55:09 煲汤网手机网友
为何我煮的牛腩会酸?
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2017-12-21 09:30:36 煲汤网手机网友
这菜谱,看得真爽。
回复 支持6
2017-12-20 17:02:57 煲汤网手机网友
做得真好,馋啊
回复 支持17
2017-12-20 17:02:37 煲汤网手机网友
哇,还可以这样做啊,过两天我也试试
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