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木瓜炖奶

□ 作者:政妈妈 ‖ 来源:    2016-03-09 16:06:20

木瓜含有丰富的营养价值,含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。木瓜入菜也很不错。

木瓜炖奶

材料:木瓜半个,牛奶适量,冰糖适量

木瓜炖奶

木瓜炖奶的做法

1、木瓜洗净切成两半,挖去种子。

2、去皮切成小块。

木瓜炖奶步骤1-5

3、锅里加入适量水加入木瓜煮开。

4、煮开后加入冰糖。

5、加入牛奶再次煮开至冰糖全部融化即可。

木瓜炖奶的做法

木瓜炖奶的讨论

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评论列表(评论 2)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2019-01-20 21:31:46 煲汤网手机网友
好吃顶呱呱,呵呵。
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2019-01-11 00:29:57 煲汤网手机网友
看着真过瘾,赶紧给我来几份儿
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