鸡腿菇炖排骨
□ 作者：西马栀子 ‖ 来源：西马栀子美食博客 2015-11-17 16:48:30
昨天，北京又下了一夜的雨，继续雾霾很冷的天气，好歹正式供暖了，屋里暖烘烘的。孩子还要起早上学。本来上了大学就要住校了，我也可以轻松一些，谁知道大学的课程这么轻松，时间很富裕，住校人家不愿意，当然学校的条件肯定没有在家好，天天做地铁，来回跑。我又套上了小夹板，继续为人家服务。
鸡腿菇炖排骨是一道营养价值非常高的一道汤菜。其味道十分鲜美，深受老人和小孩子的欢迎。鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称，因其形如鸡腿，肉质肉味似鸡丝而得名，是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品，被誉为“菌中新秀”。
暖身开胃的鸡腿菇炖排骨
主料；排骨500克，鸡腿菇300克。
辅料；葱，姜，盐，鸡精，料酒，胡椒粉。
鸡腿菇炖排骨的做法
1、准备好鸡腿菇和排骨。
2、把排骨洗净，剁成块。
3、锅中注入水，加入料酒，下入排骨焯水。焯水后沥干水分备用。
4、鸡腿菇洗净切成大片。
5、葱切段，姜切片。
6、把鸡腿菇放入砂锅中。
7、加入葱姜。
8、再码上焯水的排骨。
9、注入水，大火烧开，转文火。炖至2小时。
10、加入盐和鸡精胡椒粉调味即可。
美食小贴士：排骨焯水要冷水下锅，这样排骨的血水才会出来。
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...[更多]
煲汤网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
