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蕃茄冬菇炖牛肉

□ 作者:享受平淡 ‖ 来源:享受平淡美食博客    2014-03-18 08:30:32

超级开胃下饭菜----蕃茄冬菇炖牛肉

每次在外面吃的不痛快就想,回家煮点面加点油盐酱醋拌拌吃,或者煮点白就点自己做的小菜吃,都比外面的好上一百倍。

前几天卤的牛腩剩下一点,加了番茄和冬菇炖了一下吃。牛腩一次多买点,一次性清炖或卤水做好以后,分成小份冰箱里冷冻,吃时取出加点西红柿、土豆、香菇,再配点调料煮熟,一份非常美味又实惠的下饭菜就出锅了,吃菜泡汤,酸鲜香浓的汤汁泡着米饭,那味道真是无敌了。

蕃茄冬菇炖牛肉

材料:卤牛腩100克,西红柿两个,鲜冬菇100克,蒜四瓣,番茄酱一大匙,盐适量,胡椒粉少许。

蕃茄冬菇炖牛肉

蕃茄冬菇炖牛肉的做法

1.牛腩切小块;

2.西红柿切块,鲜冬菇去蒂洗净;

3.炒锅注油,入蒜爆香,倒入冬菇炒出水分,接着倒入西红柿煸炒;

4.加入一碗水(或煮牛肉的汤)烧开后,倒入砂锅,放入牛腩,调入盐和番茄酱,中火煮约20分钟至西红柿融化,汤变稠,撒少许胡椒粉,关火,撒香菜即可。

蕃茄冬菇炖牛肉步骤1

蕃茄冬菇炖牛肉步骤2

蕃茄冬菇炖牛肉步骤3

特别提示:牛腩也可以先清炖,清炖的做法在这里。

卤牛腩(这种卤水汁可以用来卤肉、猪肚、猪肠、鸡肝猪肝、鸡爪鸡心鸡胗,或者豆腐干,如果一次卤的品种比较多,要先卤肉、豆腐最后再卤下水,免得串了味)

调料:花椒20粒,八角1-2粒,桂皮一小块,老抽两大匙,冰糖一块,料酒一匙(或红酒两匙),大葱一段,姜一块,盐适量,清水适量。

蕃茄冬菇炖牛肉的做法

卤牛腩的做法

锅内加清水,放入除盐和料酒外的所有调料,放入牛腩(牛腩要先用开水焯烫一下,焯烫时加一点料酒),烧开后调入料酒(或红酒),再次沸腾后,转小火慢煮1小时,调入盐再煮约半小时至肉酥烂即可。

我做卤水一般不直接放盐,而是把食材煮到八成熟再调盐进去,这样煮的肉不会老。

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