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鹿茸人参炖猪肉

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-01-12 23:08:25

鹿茸人参炖猪肉

材料:鸡肉100克,人参(高丽参)10克,鹿茸3克。

调料:盐适量。

鹿茸人参炖猪肉的做法

1.取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒。

2.人参切片,与鹿茸片、鸡肉粒一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,小火炖1~2小时,最后加盐调味即可。

此汤功效:此汤能大补元气、温肾壮阳,可用于阳虚手足冰冷者。

鹿茸人参炖猪肉

营养提示:鸡肉蛋白质的含量较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用;人参具有大补元气、生津安神、补脾益肺的功效;鹿茸能补肾阳、益精血、充脑髓、壮筋骨。

人参果的功效与作用

人参果除了具有高蛋白、低糖、低脂等特点外,还富含维生素C和碘、钼、铁、磷、硫、硒、锌等18种矿物质和人体必需的微量元素。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素。人参果也富含铁元素,是天然的“补铁剂”。由于人参果富含人体所必需的营养成分和微量元素...[更多]

煲汤网小提示

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

鹿肉和人参能一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用,有填精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。

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