秋冬季节，天气干燥，有时间的话慢慢熬一锅老火靓汤，可是我一个上班族，平日要想为羊羊煲汤，必须要想办法，去年购买了电子炖盅，早上出门放入材料，晚餐三人都能喝上汤水。
胡萝卜具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效，而山药是益气健脾肾利湿气，山药胡萝卜炖排骨，可开胃，补充体力，增加身体的抵抗力！
山药胡萝卜排骨汤
材料：山药500克，胡萝卜1根，排骨300克，食盐适量。
山药胡萝卜排骨汤的做法
1、准备材料。
2、把排骨飞水，沥干水分待用。
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