猴头菇鸡肉汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-05-15 08:45:50

猴头菇鸡肉汤

材料:鸡肉250克,猴头菇150克,红枣25克,姜适量,盐适量,色拉油适量。

猴头菇鸡肉汤

猴头菇鸡肉汤的做法

1.将鸡肉洗净,切成块。

猴头菇鸡肉汤做法步骤1

2.将猴头菇洗净,用水浸泡,切成厚片。

3.将红枣用水浸泡,洗净,去核。

猴头菇鸡肉汤做法步骤2-3

4.将上述材料和姜放入瓦煲内,加适量清水,用大火煲沸。

5.转至小火煲3小时,加入适量盐、色拉油调味即可。

猴头菇鸡肉汤做法步骤4-5

特别提示:此汤具有养阴益气、益胃健脾的功效,亦为冬季的养生汤品。猴头菇能补脾益气、助消化、提高人体免疫力。

猴头菇鸡肉汤的做法

鸡肉的功效

鸡肉别名烛夜,为雉科动物家鸡的肉。全国各地有饲养。家鸡分为蛋用、肉用和兼用3类,目前市场上的鸡,一般都是人工选育、饲养的。鸡肉所含的蛋白质,比猪、羊、鸭、鹅肉高1/3,比牛肉高33%;所含脂肪比上述肉类低得多,而且所含的不饱和脂肪酸为动物性脂肪之冠...[更多]

煲汤网小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

猴头菇鸡肉汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评

评论列表(评论 5)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2018-03-03 13:47:21 煲汤网手机网友
好喝的汤呀,来一碗!~
回复 支持9
2018-03-02 23:17:04 煲汤网手机网友
来喝汤!
回复 支持5
2018-01-21 11:21:07 煲汤网手机网友
有营养
回复 支持5
2018-01-07 19:53:12 煲汤网手机网友
营养丰富 好
回复 支持5
2017-12-25 15:44:54 煲汤网手机网友
这种做法不错一会儿
回复 支持9