年糕白菜螃蟹汤

□ 作者:香儿 ‖ 来源:香儿美食博客    2013-12-21 11:11:38

白菜炒年糕是一道很鲜美的家常特色小吃,冬天一个人的午餐,喜欢汤水水热乎乎的喝下肚很舒服的感觉。到了冬季最喜欢吃软糯糯的年糕了,和白菜配在一起炒或者做汤年糕都是相当的美味,因为吃剩下还有一只螃蟹,冷了吃起来没味了,就加上一起煮年糕汤喝,不仅味道特别鲜美,而且荤素搭配营养也均衡了。

这种金黄色颜色的汤水是原汁原味从螃蟹中释放出来的,味道特别鲜美。

冬天一个人的午餐也精彩----年糕白菜螃蟹汤

材料;年糕200克,螃蟹一只,白菜适量。

调味料;油适量,料酒适量,盐适量,生姜片适量,鱼露适量,生姜片适量。

年糕白菜螃蟹汤

年糕白菜螃蟹汤的做法

1、准备食材

2、准备生姜片

年糕白菜螃蟹汤步骤1-2

3、把螃蟹打开盖子去除里面的胃,腮和心后对切开

4、锅内倒入适量油,温油下入生姜片爆香

年糕白菜螃蟹汤步骤3-4

5、倒入白菜加入盐煸炒均匀

6、加入螃蟹倒入适量开水和料酒盖上大火煮2分钟

年糕白菜螃蟹汤步骤5-6

7、之后打开加入年糕煮软

8、加入适量鱼露提鲜后熄火出锅,盛入碗中撒上蒜叶就可以美美的享用了

年糕白菜螃蟹汤步骤7-8

特别提示

1、先倒入白菜加盐煸炒,这样使得菜肴更入味。

2、放入汤内的螃蟹最好把蟹胃,腮和心全部去除,免得太寒凉。

白菜的营养价值

白菜别名菘、黄牙菜、黄矮菜、黄芽白菜、结球白菜。黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东、江苏、浙江等地均有栽培。其变种甚多。素有“菜中之王”的美誉。相传齐白石先生有一幅写意的大白菜图,画面上点缀着鲜红...[更多]

煲汤网小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

年糕白菜螃蟹汤的讨论

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