田园蔬菜龙骨汤

□ 作者:月亮晶晶 ‖ 来源:月亮晶晶美食博客    2012-03-15 07:38:00

冬日暖身汤----田园蔬菜龙骨汤

首先在这里感谢下网友海芋,留言送了下面这个符号版月亮给我,很可爱哦!不过不过,我怎么看他像圣诞老爷爷呢?哈哈,不管啦,反正我很喜欢,谢谢海芋!还要对你说,我很喜欢你的名字,"海芋",我非常喜欢的花!

过了一周的阴雨冷冬的天气后,这周突然又放晴了,阳光灿烂,气温直上,这忽冷忽热的天气还真是让人没法适应啊。

初冬,天气还是很干燥,煲个田园蔬菜龙骨汤,清甜滋润,在满足了嘴巴后又能照顾到身体需要的热量。

田园蔬菜龙骨汤

田园蔬菜龙骨汤

材料:猪龙骨一根,胡萝卜一根,芹菜少许,蘑菇十朵,玉米一根。

田园蔬菜龙骨汤的做法

田园蔬菜龙骨汤的做法

1.猪龙骨斩小块,洗净。

2.入锅绰水后,捞出洗净。

田园蔬菜龙骨汤怎么做

3.龙骨放入锅中,放足量冷水,入姜片,大火烧开转小火,撇去浮末,放料酒,盖上盖子小火煲一个小时。

4.一个小时候后,加去皮切成块的胡萝卜,继续用小火煲半个小时。

田园蔬菜龙骨汤怎么做好吃

5.半小时后,加切成小段的玉米,继续煲半小时。

6.玉米入锅半小时后,加洗净的蘑菇和芹菜粒,加盐,再小火煲十分钟,加少量鸡精调味即可。

田园蔬菜龙骨汤的制作方法

特别提示:蘑菇不要过早放入,否则会使汤色变深。

怎么制作田园蔬菜龙骨汤

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田园蔬菜龙骨汤的讨论

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评论列表(评论 5)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2018-12-02 11:16:05 煲汤网手机网友
我做的是先放玉米,玉米难熟,胡萝卜放后面
回复 支持6
2018-11-14 21:49:56 煲汤网手机网友
我家孩子特别喜欢吃
回复 支持3
2018-10-27 22:06:06 煲汤网手机网友
营养美味
回复 支持5
2018-10-19 01:58:06 煲汤网手机网友
不错
回复 支持5
2018-10-19 01:57:59 煲汤网手机网友
回复 支持8