糖水枇杷

□ 作者:西马栀子 ‖ 来源:西马栀子美食博客    2012-04-29 16:34:00

润肺止咳的糖水枇杷

谷雨是春季最后一个节气,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,迎接夏季的到来。气温虽然转暖,但早晚仍较凉早出晚归者要注意增减衣服,避免受寒感冒。孩子面临中考,学习压力大,最近感冒有些咳嗽。在网上看见薄灰给小灰灰煲的枇杷糖水,感觉不错。正好在市场看见有卖枇杷果的,买了一些,加点冰糖,煮点糖水枇杷,缓解一下咳嗽症状。

每年三四月份,都是枇杷盛产的季节。枇杷鲜嫩多汁,酸甜可口,是初夏唯一的佳果。其果肉柔软多汁,酸甜适度,味道鲜美,被誉为“果中之皇”!枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值。枇杷能润五脏,滋心肺”,中医传统认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。枇杷减肥:枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

糖水枇杷

糖水枇杷

主料;枇杷果300克,冰糖20克。

辅料;蜂蜜适量。

糖水枇杷的做法

糖水枇杷的做法

1.枇杷果洗净。

2.切开,去掉果核。

糖水枇杷怎么做

3.将枇杷果切成小粒。

4.汤锅加入枇杷果粒,加入清水没过果粒。

糖水枇杷的制作方法

5.加入冰糖,大火煮开,转小火煮至30分钟。

6.稍凉后加入蜂蜜即可。

糖水枇杷如何做

特别提示;枇杷果要选用新鲜的果,如果是小孩子吃可以去掉果皮。

怎么制作糖水枇杷

常吃枇杷有什么好处

进入初夏,又是枇杷成熟的季节。枇杷不仅味道好,其营养也相当丰富,据分析,其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。其中,特别是胡...[更多]

煲汤网小提示

枇杷和丁香能一起吃:《本草纲目》中记载:“枇杷叶,治肺胃之病,大都取其下气之功耳。气下则火降痰顺,而逆者不逆,呕者不呕,渴者不渴,咳者不咳矣。”若与丁香、人参、姜片等搭配食用,可治反胃呕逆。

枇杷和人参能一起吃:《本草纲目》中记载:“枇杷叶,治肺胃之病,大都取其下气之功耳。气下则火降痰顺,而逆者不逆,呕者不呕,渴者不渴,咳者不咳矣。”若与丁香、人参、姜片等搭配食用,可治反胃呕逆。

糖水枇杷的讨论

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评论列表(评论 6)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2018-10-05 23:57:45 煲汤网手机网友
枇杷下去煮会变酸吗?我也非常喜欢吃枇杷,而且学会了快速拨皮的方法
回复 支持4
2018-09-15 18:31:01 煲汤网手机网友
这个枇杷做法好,不用担心太酸了
回复 支持1
2018-08-27 09:47:14 煲汤网手机网友
真是好东西
回复 支持3
2018-08-10 13:56:55 煲汤网手机网友
加点川贝粉啊
回复 支持4
2018-08-10 12:38:50 煲汤网手机网友
放那么多糖,厉害。
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2018-07-11 00:28:48 煲汤网手机网友
看见枇杷就很想吃
回复 支持2