香菜白萝卜生姜汤
□ 作者：红姨 ‖ 来源：红姨美食博客 2013-03-25 09:40:07
春日治疗小儿发烧的食疗小偏方----香菜白萝卜生姜汤
春季正是冷暖空气频繁交汇的季节，细菌、病毒也随之活跃，使得各种传染病到处流行、肆虐。幼儿抵抗力较弱，易引起感冒发烧等疾病。有些家长在面对孩子发烧时，会手忙脚乱，在这里提醒各位家长，在孩子生病发烧时，先不要给孩子使用药物治疗，一些食疗小偏方或是一些物理降温对孩子的病情更有利。
今天告诉各位家长一个退烧的小偏方，做法相当简单。待煮好后，温度适中时给孩子服下，孩子就会出汗退热，各位家长可以一试！还有要根据天气变化适当给孩子增减衣物，丰富饮食营养，尽量少带孩子到人群密集的公共场所，以预防疾病的发生。
香菜白萝卜生姜汤
原料：香菜、白萝卜、生姜、冰糖。
香菜白萝卜生姜汤的做法
1．香菜洗净，去叶子留根茎，3-4根即可。
2．生姜切片，1-2片即可。
3．白萝卜洗净，切片，2-3片即可。
4．香菜、生姜片、白萝卜片，加冰糖，加适量水煮15分钟即可。
每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克，脂肪0.6克，糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克，碳水化合物1.9克，脂肪0.56克，粗纤维0.6克，糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油，油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]
煲汤网小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效
