核桃粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-04-12 14:07:36

核桃粥

原料:枸杞子10克,核桃仁、糯米各50克,白糖适量。

核桃粥的做法

1.核桃仁洗净,捣成碎末;枸杞子、糯米淘洗干净。

2.核桃未、枸杞子、糯米放入锅内,倒入适量清水,用大米煮沸后,改用小火煮成稠粥,加入白糖调味。

功效:补肾益精,壮腰强骨。

核桃粥

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