美龄粥

□ 作者:不在厨艺在心意 ‖ 来源:不在厨艺在心意美食博客    2012-04-24 02:17:14

旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家——美龄粥

小朋友第一次提美龄粥的时候,我以为是“美菱粥”,是用菱角熬的,不过幸好这次总算记住了名字,说是跟宋美龄女士有关。又问是甜是咸,答曰甜的,我也奇怪,甜粥一般很难得到小朋友好评,我自己也不大喜欢吃甜的粥,所以就越发好奇了。

后来去南京特色小吃店吃了一次,觉得粥熬得很稠,还有豆浆的味道,每一碗端上来都有几块红薯,但粥里没有红薯的味道。回来去网上搜了一下,竟然遍寻不着方子,只是说这粥确实和宋美龄有关。据说有段时间宋美龄女士茶饭不思,于是府里的大厨用香米和豆浆熬了一锅粥,宋美龄喝了胃口大开,后来就成了她钟爱的一道粥。再后来,就流传到民间了,名曰“美龄粥”。

美龄粥

寻不着方子不要紧,凭着味觉的记忆也可以山寨一个~豆浆和香米,还有红薯应该是少不了的,另外,兔子还加了一种配料——山药,兔子觉得那种粘稠的口感似乎不光是香米熬出来的。做出来后,自己感觉还挺像模像样的。豆浆、红薯、山药,这些都是养生佳品,难怪一向对吃食讲究又懂得保养的美龄女士也赞不绝口呢!

美龄粥的做法

美龄粥

原料:泰国香米200克、熟豆浆1500毫升、红薯一个、山药半根。

调料:冰糖少许。

美龄粥如何做

美龄粥的做法

1.香米淘洗后提前一小时浸泡。

美龄粥怎么做好吃

2.红薯去皮,切成小块,蒸熟置于通风处晾干。

3.山药去皮蒸熟,用擀面杖碾成山药泥,备用。

4.泡好的香米放到锅中(有砂锅更好),放入500毫升水,烧开。

美龄粥的家常做法

5.加入三分之二的豆浆(也即1000毫升),烧开后文火熬一小时。

6.加入山药泥,再加入剩下的豆浆,继续小火熬半小时。

7.关火,放入冰糖,闷五分钟至冰糖溶化即可食用。

美龄粥怎么做

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