粟子粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-07-09 23:10:23

粟子粥

来源:《本草纲目》

原料:栗子粉30克,粳米或糯米100克。

粟子粥的做法

将栗子去皮打粉,同粳米(或糯米)煮粥

用法:四季均可,供早晚餐食。

功效:健脾养胃,补肾强筋。适用于脾虚泄泻,以及肾虚腰酸腰痛,腿脚无力。

注意事项:消化不良,湿热内蕴,颜面水肿,风湿痛者忌用。本品不宜多食,多食则难以消化。

粟子粥的做法

食补养胃,老胃病可以提

大多数上班族由于饮食不规律,或是在应酬时暴饮暴食,很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的,在药物治疗的同时,应配合以科 ...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

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