豆腐浆粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-07-07 12:13:01

豆腐浆粥

原料:豆浆汁500毫升,粳米50克,砂糖或细盐少许。

豆腐浆粥的做法

将以上各味同入砂锅,煮至表面有粥油为度。

食法:每日早晚餐,温热服食。

功效:补虚润燥。

来源:来自《纲目拾遗》。适用于动脉硬化、高血压、高血脂症、冠心病及一切体弱患者。

豆腐浆粥的做法

粳米营养价值

粳米又称为大米,为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培,其质紧密,胀性小,黏性较大,是人们最常用的主食之一,粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

豆浆和胡萝卜能一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸,促进钙质吸收,增强体质、消除疲劳。牛磺酸,是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分,但却具有特殊的生理功能,它有消炎、镇痛、抗惊厥、降低血压等作用。更重要

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