归脾麦片粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2016-01-20 09:21:22

归脾麦片粥

材料:燕麦片60克,党参、黄芪各15克,当归、酸枣仁、甘草、干红枣各10克,桂枝5克,桂圆肉20克,丹参12克

归脾麦片粥的做法

1、砂锅中放入党参、黄芪、当归、酸枣仁、甘草、丹参、桂枝,加清水2000毫升,浸泡1小时。

2、砂锅置火上,煎30分钟,捞出全部中药,煎汁去渣备用。

3、锅中放入燕麦片、桂圆肉、红枣,加入药汁,煮粥即成。

营养功效:健脾养心,益气补血。适用于气血双亏、心脾两虚、心悸气短、面色苍白、汗出肢冷,及脾不统血所致的崩漏或月经提前、量多色淡等。

归脾麦片粥

黄芪的功效与作用及食用

中药材使用豆科蝶形花亚科植物黄芪的根。该药材性温,味甘。黄芪可使血液中白细胞总数及多核白细胞数显著增加。黄芪能明显提高T淋巴细胞功能,促进各类血细胞的生成、发育和成熟过程。黄芪具有抗血小板聚集和对血小板聚集有明显的解聚作用。黄芪多糖对急梗犬心有改善心...[更多]

煲汤网小提示

胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

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